© Josef Daam 2022
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DAN - PRÜFUNGSORDNUNG |
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NAGE WAZA - Wurftechniken |
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Angriff / Technik |
Shiho nage |
Irimi nage |
Kote gaeshi |
Kaiten nage |
Tenchi nage |
Koshi nage |
Kokyu nage |
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aihanmi-katate-dori |
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gyakuhanmi-katate-dori |
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kata-dori [men-uchi] |
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mune-dori |
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shomen-uchi |
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yokomen-uchi |
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chudan-tsuki |
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Shiho nage: OMOTE- und URA-Technik / Kaiten nage: UCHI- und SOTO-Technik |
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OSAE WAZA – Haltetechniken |
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Angriff / Technik |
Ikkyo |
Nikyo |
Sankyo |
Yonkyo |
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aihanmi-katate-dori |
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gyakuhanmi-katate-dori |
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kata-dori [men-uchi] |
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mune-dori |
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shomen-uchi |
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yokomen-uchi |
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chudan-tsuki |
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Ikkyo, Nikyo, Sankyo und Yonkyo: OMOTE- und URA-Technik |
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SHO-DAN |
- Ausführung der Techniken in TACHI-WAZA und SUWARI-WAZA & TANTO- und JO-Technicken |
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NI-DAN |
- Ausführung der Techniken in TACHI-WAZA und HANMI-HANTACHI & JIYU-WAZA |
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SAN-DAN |
- Ausführung in TACHI-WAZA, HANMI-HANTACHI und SUWARI-WAZA & JIYU-WAZA |
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